zondag 26 maart 2017

Drunenseduinenloop 21km

Ging goed tot 15k (50min) samen met Jop van der Steen gelopen, daarna werd het zwaar veel wind tegen ,maar toch een mooie 2e plaats overall en 1e Mannen 45. Met dank aan JopπŸ˜ƒ. Nu even gas terug 4 weken, een mooi seizoen gelopen

Start
Top 3 M45
 De Top 10 Overall 
Beste Dakkers
https://www.facebook.com/drunen4you/videos/1315719605132317/



zondag 19 maart 2017

NK Halve Marathon StevensLoop Nijmegen


NK Halve marathon stevensloop Nijmegen Femke Goud # Loes Brons #ikke Zilver πŸ˜ƒπŸ‘ #runshopgregvanhest.nl



Mooie maar zware (wind) wedstrijd , bekeken race 2e bij de mannen 45πŸ˜€πŸ‘πŸ»πŸŽ‰πŸ…πŸ»πŸ‡³πŸ‡±

Van der Meijden en Butter weer kampioen op halve marathon http://nos.nl/l/2163989 via @NOSsport

zondag 5 maart 2017

Vijf podiumplaatsen voor DAK in regio13 crosscircuit

Bron: Dakdrunen.nl
Op vrijdag 3 maart stond de prijsuitreiking van het regio13 crosscircuit op het programma. Plaats van handeling was het clubhuis van Spiridon in Rijen.
In de afgelopen winter vonden er twaalf wedstrijden plaats. Om voor het klassement in aanmerking te komen moest aan minimaal 5 wedstrijden meegedaan worden. Per wedstrijd konden punten worden verdiend: de winnaar kreeg 1 punt, de tweede twee punten enz. Degene met de minste punten werd tot eindwinnaar uitgeroepen.

Bij de A-pupillen stonden 4 DAK-atleten in het eindklassement: Stan van Gestel werd 26e bij de jongens. Bij de meisjes eindigde Isis van de Water als 20e,  Mirthe van Zon werd zevende (met 1 overwinning). Met 5 overwinningen mocht Elien Smits op het hoogste treetje van het podium plaats nemen.

Bij de jongens junioren A mocht Antoine van der Sanden ook het podium op. Hij werd derde in het eindklassement.



Nikki Bagchus eindigde als achtste bij de vrouwen senioren, Patick van Gurp werd 11e bij de heren35.

Bij de vrouwen35 was het Jacqueline Nieuwenhuizen die met een derde plaats op het eindpodium plaats mocht nemen. Ook Koos Verweij mocht bij de heren45 op het podium plaatsnemen. Met 5 overwinningen in 5 wedstrijden werd hij eerste. In dezelfde categorie werd Mar-Hein van der Wiel zevende en Harry Beekmans tiende. Bij de vrouwen45 werd Ciska Hensen overtuigend eerste: alle acht de wedstrijden waaraan zij deelnam werden door haar gewonnen.

Tot slot werd Walther van Gurp vierde bij de mannen65.

De volledige uitslagen zijn te vinden op: regio13.nl

zaterdag 4 maart 2017

NK Cross 2017 Amsterdamse Bos

Koos Verweij nederlands kampioen cross 2017

Op zaterdag 4 maart is Koos Verweij (45) uit Drunen 1e geworden tijdens de NK cross bij de Mannen >45 jaar. De NK cross werd dit jaar in Amsterdam gelopen, waar in het Amsterdamse Bos een afwisselend en zwaar parcours was uitgezet. De enige medaille die nog ontbrak was deze....en dus stond Koos vol spanning aan de start. Na een sterke en spannende race werd hij afgetekend eerste.   Zijn volgende doel zal zijn om een sterke  halve marathon te lopen tijdens de Drunense Duinenloop in Drunen op zondag 26 maart.

Wat een vette  zware blubber cross , maar een hele mooie , eerste bij de mannen 45 eindelijk goudπŸ˜ƒπŸŽ‰πŸΊπŸš€πŸ‡³πŸ‡±
Het parcours met 2 rondes van 3,6 km in het Amsterdamse bos voert over gras, zand, bospaden, met modder, boomwortels en plassen en over de bekende heuvel. Dit parcours van de jaarlijkse Phanos boscross past in de oude Engelse traditie van cross country.

          Foto: Gwen van Hest