Zevenheuvelloop 2024

 Bekijk mijn activiteit op Strava: https://strava.app.link/KnYnAMNDBOb

𝗪𝗲𝗲𝗿 𝗱𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗲 𝗽𝗼𝗱𝗶𝘂𝗺 𝗽𝗹𝗮𝗮𝘁𝘀𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗷 𝗱𝗲 𝗩𝗲𝘀𝘁𝗶𝗻𝗴𝘀𝘁𝗮𝗱𝗹𝗼𝗼𝗽 𝗲𝗻 𝗱𝗲 𝗗𝗿𝘂𝗻𝗲𝗻𝘀𝗲 𝗗𝘂𝗶𝗻𝗲𝗻𝗰𝗿𝗼𝘀𝘀.

Zaterdag 2 november was de Vestingstadloop Woudrichem, startend dit jaar vanaf de nieuwe atletiekbaan van AltenaRoadRunners in Sleeuwijk door Woudrichem. Dit was de laatste wedstrijd van het Altena Road Circuit.

Bij de mannen Senioren stond Jeffrey Hazendonk aan de start bij de halve marathon. Jeffrey had er een mooie vlotte tempo loop van gemaakt aangezien hij het circuit de vorige wedstrijd al had gewonnen en dus niet meer in te halen was. Hij finishte ontspannen in een 1:25:53. Wat goed was voor een keurige 4e plaats.

Bij de M45 stond Jan van Stigt aan de start. Jan liep een sterke en vlakke race en finishte in een keurige 1:28:42. Dit leverde hem de 3e plaats op. Ook Jan wist keurig het Altena Circuit te winnen. Die gaat over 7 wedstrijden waarvan de 5 beste wedstrijden (hoogste klasseringen) tellen.

Bij de M55 stond Ron de Vaan aan de start, Ron liep een ontspannen wedstrijd om Ciska te helpen. Ron wist vooraf al dat hij alleen hoefde te finishen om de circuit winst veilig te stellen. Ron liep alsnog een knappe 1:27:13 wat hem bovendien ook de 1e plaats opleverde in de wedstrijd, een dubbele winst voor Ron dus.

Bij de V45 stond Ciska Hensen aan de start. Ciska maakte dankbaar gebruik van de windvangers Ron en Jeffrey. Ciska liep weer een goede race en finishte in 1:27:12 wat haar de 1e plaats opleverde bij de V45 en ook het Altena Circuit werd zoals(bijna) gewoonlijk gewonnen door Ciska.

Bij de 5,2km stond Walter van Gurp aan de start. Walter liep een steady race wat hem uiteindelijk een keurige 20e plaats opleverde over deze incourante afstand. 

Op zondag 3 november stond de DAK Drunense Duinencross op het programma voor de Wedstrijdgroep van trainer Mari van Beurden. Er was dit jaar een stukje van de route gewijzigd met nog meer witzand erin. Dit maakte deze cross volgens vele nog zwaarder dan de bekende Lopers Company Cross bij de Roestelberg.

Nikki Bagchus werd knap 2e bij de V35 na een sterk gelopen cross. Jacqueline Nieuwenhuizen behaalde een nette 4e plaats bij de V45 met net daarachter Lianne Ivens op een 5e plaats.

Mar-Hein van de Wiel werd knap 5e bij de sterk bezette M55 categorie.  Daarachter werd Toine van Moergastel ondanks een kleine valpartij keurig 7e bij de M55.

Bij de mannen senioren stond ook een sterk veld aan de start. Antoine van der Sanden eindigde knap op een 9e plaats op deze zware cross. Ook Gijs van Rooij had een gaatje gevonden in zijn agenda en werd keurig 16e  bij de mannen senioren. Hierna was er nog een lekker stukje geitenkaas te koop van Geitenboerderij van Rooij.  

Bij de M35 werd de winst gepakt door de in uitstekende vorm verkerende Sander Demmers.

Ook Stefan Smelt loopt in deze categorie en liep naar een keurige 3e  plaats. Bij de M45 was het Koos Verweij die de 1e  plaats pakte, na een mooie strijd met Sander.

Jurgen Lootens werd keurig 7e in deze categorie gevolgd door Harrie Beekmans op de 8e  plek.

Net hier achter zat Koen Van Nieuwenburg op een nette 11e  plek en Thijs van Houten finishte op een 15e plek. 

Ralph Smits liep zijn eerste cross ooit en liep naar een mooie 6e plaats bij de trimmers.

De atleten van de Wedstrijdgroep DAK Drunen gaan zich nu richten op de komende crossen van het Regio13 Crosscircuit met de Lopers Company Roestelberg Cross, Scorpio Cross en Warandeloop Tilburg. Daarnaast staat begin december nog de Stratenloop Waspik bij vele in de hardloop agenda waar altijd snelle tijden worden gelopen.

Sparrenbosloop Boxtel

werd Margot van Ingen-Stokbroekx.

Een zonnetje, een bos in de prachtige herfstkleuren, lekkere temperaturen en een groot deelnemersveld. Dat stond garant voor een mooie start van het atletiek cross-seizoen in Boxtel.

Kidsrun

De wedstrijd begon om 10:00 uur met de kidsrun voor de jongere atleten. Er kwamen hier 66 atleten aan de start verdeeld over vier verschillende categorieën. Daaronder natuurlijk ook een aantal atleten van de organiserende vereniging. Als enige wist Xam Wittenberg  het erepodium te bereiken door bij de grootste groep, de jongens t/m 9 jaar, als eerste te finishen in een tijd van 04:10 min. 

Wedstrijd

Het parcours bestond dit jaar uit 3 ronden van 4 kilometer. Vanwege de werkzaamheden in het bos was het parcours dit jaar dus gewijzigd ten opzichte van voorgaande jaren. Vanaf het begin namen veelvuldig winnaar Koos Verwey (DAK) en Jens de Voogd (Prins Hendrik) samen de leiding en bleven bij elkaar tot op de finish. Daar wist de 23 jaar jongere atleet de Voogd in de eindsprint Verweij achter zich te laten. Jens de Voogd finishte na 45:35 op de 12 kilometer met slechts twee seconden voorsprong op de winnaar bij de M40 Koos Verwey.

Bij de dames was het verschil tussen de deelnemers aanzienlijk groter. Margot van Ingen-Stokbroekx finishte met een fraaie tijd van 53:55 min. maar liefst 4 minuten sneller dan Marvelatelete Meindel van der Velden van AV Marvel. 
Ook bij de vrouwen V40 Marvelsucces. Hanneke van der Meijden was hier de snelste atlete met een eindtijd van 58:32 min.  

Recreatieloop

Niet alle deelnemers kwamen in actie op de wedstrijdafstand van 12 kilometer maar kozen voor een recreatieve loop van één of twee ronden van 4  kilometer. 

Koos Verwey wint FAC Paasloop

 Koos Verwey heeft maandag 1 april de 46e editie van de FAC Paasloop gewonnen. Koos is al veelvoudig winnaar in Boxtel en won ook maandag afgetekend. Hij finishte bij de M40 op de 10,2 km na 35:44 min. Daarmee was hij bijna 2 minuten sneller dan de winnaar bij de senioren, Martijn Martens die na 37:04 over de finishlijn kwam. Snelste dame werd Amber den Ouden in 45:59 min.

Dit jaar stonden er 251 deelnemers aan de start. Daarvan waren er 36 deelnemers bij de kidsrun en dus ruim 200 atleten aan de 2e start van de dag. 

KIDSRUN

Klokslag 10 uur gingen de jongste deelnemers van start bij de Kidsrun. 46 jonge atleten liepen een ronde van 1200 meter. 

Snelste atleet hier was Wang Mark Dave Apalla van Tilburg Roadrunners. Hij kwam uit in de leeftijdscategorie 10 t/m 12 jaar. Bij de jongste categorie 6 t/m 9 jaar wist Marvelatleet Xam Wittenberg de eerste prijs te winnen.

𝗪𝗲𝗱𝘀𝘁𝗿𝗶𝗷𝗱𝗴𝗿𝗼𝗲𝗽 𝗗𝗔𝗞 𝗗𝗿𝘂𝗻𝗲𝗻 𝗼𝗽 𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴𝘀𝘄𝗲𝗲𝗸𝗲𝗻𝗱 𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗹𝗺𝗲𝗱𝘆 🇧🇪

De atleten van de wedstrijdgroep van DAK Drunen zijn afgelopen dagen afgereisd naar Malmedy (België) voor het jaarlijkse trainingsweekend. 

Op vrijdagmiddag begon het weekendje bij trainer Mari voor koffie met een brabants worstenbroodje, waarna de reis kon beginnen.

Na aankomst stond het eerste verkenningsrondje al op het programma door het centrum van Malmedy. Na een lekkere maaltijd met voedzame macaroni kon de ‘Strike koning’ zich bewijzen tijdens een potje bowlen. Met een lekker drankje en hapje werd de activiteit afgesloten in het vakantiehuis. 

Op zaterdagochtend stond de baantraining van Mari op het programma bij de atletiekbaan van MAC (Malmedy Athletic Club). In de middag kon iedereen zijn eigen tijd inplannen hierdoor werden mooie wandelingen gemaakt, potjes poule en darts gespeeld, in de sauna en het zwembad tijd doorgebracht of alvast een Trail rondje getest door de bergen. De kookploeg had weer een lekkere maaltijd samengesteld van rijst met teriyaki en saté saus.

Zaterdagavond stond in het teken van de ‘Muziekquiz’ georganiseerd door Jurgen en Koen. Deze quiz zorgde voor een felle strijd om de eerste plaats, dit allemaal onder het genot van lekkere biertjes. 

De zondag duurloop kon ook tijdens het trainingsweekend niet overgeslagen worden, echter was dit met de mooie omgeving vervangen door een Trailrun van 17 of 21km. Iedereen kon de Trail op zijn eigen tempo lopen en genieten van de natuur. Halverwege stond een lekkere lunch en een warme bak koffie of extra suikers op de deelnemers te wachten. De rest van de zondag was rust het sleutelwoord, met een lekker stukje taart van de jarige Mar-Hein. Na enkele pizza’s te hebben genuttigd als avondeten gingen een deel van de atleten alweer huiswaarts. 

Maandagochtend werden de benen nog even losgelopen met een nuchterloopje. De spierpijn van de trail en de vele hoogtemeters kon iedereen goed voelen. Na het ontbijten en opruimen zat het geslaagde weekend er weer op. Iedereen heeft zich weer sportief uitgeleefd en vooral een heel gezellig en leuk weekend gehad. Op naar volgend jaar!

Kuijksestratenloop 2024

𝙒𝙚𝙙𝙨𝙩𝙧𝙞𝙟𝙙𝙜𝙧𝙤𝙚𝙥 𝘿𝘼𝙆 𝘿𝙧𝙪𝙣𝙚𝙣 𝙨𝙩𝙖𝙧𝙩 𝙝𝙚𝙩 𝙣𝙞𝙚𝙪𝙬𝙚 𝙟𝙖𝙖𝙧 𝙗𝙞𝙟 𝙙𝙚 𝙆𝙪𝙞𝙟𝙠𝙨𝙚 𝙎𝙩𝙧𝙖𝙩𝙚𝙣𝙇𝙤𝙤𝙥.

Het parcours van de Kuijkse Stratenloop was de afgelopen week in gereedheid gebracht door de organisatie o.a. Jeffrey Hazendonken Mar-Hein Van de Wiel. Waarbij de rondjes rond de Nieuwkuijkse Wiel bekend staan als een pittig rondje met de wind op de dijk en de dijk op- en af. Maar dit weerhield de wedstrijdatleten van DAK Drunen niet om in hun Runshop Greg van Hest en Lopers Company Tilburg uitrusting van start te gaan in de kou.  

Alle atleten hadden veel familie en vrienden meegenomen voor de support langs de lijn. Met mede atleet Koen van Nieuwburg die mooie foto's heeft gemaakt van de lopers. Daarnaast stond trainer Mari van Beurden weer langs het parcours om zijn atleten aan te moedigen om altijd weer een tandje bij te zetten tijdens de wedstrijd. 

Rick Hartogs liep het eerste rondje mee in de kopgroep, helaas was dit vandaag net te snel maar in een tijd van 33:52min over 10km behaalde Rick de 2de plaats in Nieuwkuijk. Hierachter kwam ook Koos Verweij op gang, na het eerste rondje inkomen kwam Koos als 6de over de finish in een tijd van 35:10min. John van Heeswijk kwam als 8e over de streep in een tevreden tijd van 35:51min. 

Hierachter volgende een hele reeks DAK’ers met Tim van Rooij na 36:57min en het groepje met Maarten de Laat die een PR liep in 37:05min, Erwin van Arendonk in 37:10min en Antoine van der Sanden in 37:52min. Ook Ron de Vaan liep een vlakke race in 38:41min samen met debutant Stef van Heesbeen in 38:48min. 

Jan Van Stigt liep sinds lange tijd weer een wedstrijd keurig in 40:31min gevolgd door Nieuwkuijk'er Toine van Moergastel die in een nette tijd van 40:40min finishte. Gevolgd door Alvin Meerbach in 42:00min en Johan van Herpen in 43:30min finishte. En ook Ralph Smits snoepte weer wat secondes van zijn PR af in 43:43min, met daarachter Thijs van Houten in 46:33min. 

Ciska Hensen mocht weer het hoogte podium op met een eerste plaats in 39:55min. Willeke Teklenburg wist als 5de te eindigen in 48:43min. Jacqueline van Nieuwenhuizen behaalde de eerste plaats bij de 5km in een tijd van 24:09min. 

Naast de Stratenloop in Nieuwkuijk stonden ook enkele wedstrijdatleten aan start bij de NN Egmond Halve Marathon om het strand en de duinen te trotseren. Hier hadden de atleten van Runshop Greg van Hest een leuk en gezellig weekendje Egmond van gemaakt. 

Sander Demmers liep de halve marathon in een snelle tijd van 1:18:43min, David Van Mook liep de race in 1:22:07min, Jurgen Lootens liep keurig in 1:30:08min naar de finish na zijn marathon avontuur. Ook Denise Treuren liep vlot naar de eindstreep op de boulevard in 1:41:24min.

Het was weer een mooie start van 2024, een nieuw hardloopjaar met hopelijk knappe prestaties en nieuwe persoonlijke records!

Volg ons om op de hoogte te blijven van de prestaties van Wedstrijdgroep DAK Drunen