Rustige duurloop door vermat op Garmin Connect - Details
Ging wel goed maar nog wel last van Achilles, het herstel gaat langzaam maar ik ga de goede kant op . Af en toe wil ik snel en wordt gelijk weer op mijn plaats terug gezet met een pijnlijke Achilles , dus heel langzaam opbouwen en veel oefeningen doen. De conditie is goed wat lopen en veel op de racefiets en ATB
Gr. Koos
Met IMovie gemaakt leuk ;-)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten